카테고리 없음
그린 스무디 관련 책 4권 리뷰
가끔 집에 있는 채소가 덜 싱싱해졌을 때+과일이 너무 많을 때 그린 스무디를 만들어 먹었다.원래 좋아하는 그린 스무디 레시피가 있었지만 냉장고를 정리하는 차원에서 만드는 그린 스무디는 레시피와 거리가 멀었다.그냥 남는 채소와 과일을 적당히 먹기 좋을 만큼 달달하게 과일을 넣고왠지 몸에 좋을 듯하게 풋채소 맛이 날 정도로 넣어서 믹서기에 갈면 끝.그런데 웬걸.그린 스무디를 먹은 날은 평소보다 묘하게 덜 피곤하다는 느낌이었다.(아예 피곤하지 않은 건 아니고.) 그린 스무디가 몸에 좋긴 좋은 모양이다, 싶어서 책을 보고 좀 제대로 만들어 먹어보자 싶었다.그리하여 관련 책을 도서관에서 4권 빌렸다. 한줄평 : 그냥 채소과일 주스이지 별거 있겠나 했는데 의외로 건질만한 내용이 많았다. 1. 10 Day 그린 스무..
2017. 1. 11. 01:24