일주일은 금요일부터 시작하라
-하고 싶은 일은 전부 할 수 있는 시간 관리법
: 소제목이 모든 걸 말해주는 책.
시간 관리가 안되는 사람이 읽기 좋음.
: 시간 빈곤자에서 시간 부자로
: 자기계발서가 다 그렇지만 묘하게 뻔한 이야기로 들릴 수 있다.
핵심은 자신에게 필요한 부분을 기억하고 실전하는 것.
*도움되었던 부분 발췌
1) 아무리 바쁘더라도 하고 싶은 건 전부 해라!
사람이 무언가를 하고 싶어 할 때 시간이 그걸 거부하는 일은 없다.
시간을 지배하면 여유오 돈이 따라온다.
: 세상에서 가장 어리석고 못난 변명은 “시간이 없어서”라는 말이다. (토머스 에디슨)
2) 시간 관리의 기본은 ‘시간 밀도 높이기’
: 시간을 뺄셈이 아닌 덧셈으로 생각하기
: 할 일이 많은데 시간이 부족하면 ‘할 일을 줄이면 시간이 늘어나지 않을까’ 생각하는 경우가 많다.
시간이 없기 때문에 ㅇㅇ을 할 수 없다던가
ㅇㅇ을 그만두면 ㅇㅇ할 시간이 생길 것이라는 ‘뺄셈의 발상’을 버려라.
: 투자한 시간과 일의 결과는 비례할까? No!
많은 일을 정해진 기간에 확실히 끝내도록 훈련하고 생산성을 높이는 것이 일의 질도 높이는 시작.
: ‘이것도 저것도’라는 덧셈의 발상이 시간 부자로 이어질 수 있는 가장 큰 이유
= 이것도 저것도 해서 시간의 밀도가 높아지기 때문.
3) 하나의 일로 두 가지 의미를 만드는 법
: 하나의 행위가 두 개, 세 개의 의미를 갖게 한다.
: 하나의 행위를 여러 목적을 위해 이용한다.
: 바쁠 때 공부하면 마음의 여유가 생긴다.
공부하다=자신이 하고 싶은 것에 시간을 사용한다는 뜻.
시간에 지배받는 위치에서 시간을 지배하는 위치로 전환하기 때문.
즉 공부하는 시간은 자신을 위해 쓰는 시간
자신을 위해 시간을 쓰고 있다는 사실은 시간을 지배한다는 기분이 들어 바쁜 와중에 마음의 여유가 생김.
시간에 쫓기는 한이 있더라도 정말 하고 싶은 일을 하면 정신적으로 여유를 갖게 된다.
: 뭔가를 시작할 때 먼저 시간을 만들어야 한다고 생각하지만 이건 오해.
이 생각을 버려야 뭔가를 시작할 수 있다.
우리가 쓸 수 있는 시간은 바로 지금뿐.
4) 일주일은 3일밖에 없다
: 일주일은 금요일부터 시작한다.
: 일주일에 5일 일한다(x)
일주일에 3일 일한다(o)
일주일은 월요일부터 수요일까지 3일밖에 없다.
이렇게 생각하고 3일 동안 모든 일을 끝내도록 한다.
: 회수율이 높은 일을 우선적으로 한다.
=중요하고 마감이 정해졌고
들인 시간에 대한 대가가 단기간에 돌아오느 일
: 회수율을 가늠해 우선순위를 매겨 스케줄을 짠다.
: 월, 화, 수에 해야 할 일의 대부분을 한다.
: 목요일 = 방어의 날. 검증과 반성. 일의 상황, 문제점을 체크하는 날.
: 금요일 = 공격의 날. 다음주 준비. 평소 못했던 것 하기. 중장기적 미래 설계.
5) 한 달 일정을 짜는 법
: 월단위 펼침면 형식의 스케줄 수첩에 한 달 일정 짜기
-연필, 볼펜, 사인펜 구별해 사용
연필=메모
볼펜=결정된 사항
사인펜=중요한 것
-자신이 알아볼 수 있는 마크 사용
-포스트잇 사용
-동기부여를 높이는 궁리를 한다.
6) 작심삼일을 격퇴하는 목표 선언법
: 주변 사람에게 자신의 목표를 선언하는 것
: 존경하는 사람, 업계의 톱에 있는 사람에게 목표를 선언하라.
: 좋은 의미에서 자신을 몰아붙이고 행동할 수 밖에 없는 상황을 만든다.
7) 일단 해버리는 행동력 갖기
: ‘지금 움직이지 않으면 기회를 놓치는 건 아닐까’ 라는 시점을 갖는 것
: 말로써 자신을 밀어붙이는 것
: 아직 준비되지 않았으니까 그만둘까 하는 마음을 버려라.
